[Перевод] Mental Mana. Глава №1 - Разум имеет значение.

[Maxim Letny]

Всем привет! Однажды, после одного из турниров в славном городе Воронеже ко мне подошел @Zarcon и предложил перевести купленную им книгу Уилла Джонатана "Mental Mana". Я не мог отказаться от такого предложения, и взялся за перевод. Основная проблема с публикацией перевода заключалась в том, что согласно авторскому праву, я должен был обратиться к автору (или его представителю) за разрешением на публикацию. Написав Уиллу на почту, указанную в книге, я довольно быстро получил ответ, в котором Уилл любезно разрешил публиковать перевод:

После прочтения жду Ваших комментариев на тему перевода, а так же про то, стоит ли продолжать публиковать и далее переводы следующих уроков.

 

 Глава №1 - Разум имеет значение.

"Как определить значение успеха в Магии? С помощью интеллекта? Опыта? Тяжкого труда? Этими свойствами обладают все самые успешные игроки в Магию, и хорошим ответом будет являться комбинация этих качеств. Правильный ответ, однако, заключается в том, что, несмотря на их важность, они все тускнеют по сравнению с тем, что действительно важно — здоровое состояние ума." - Ред Дьюк.

Он сделал это. После нескольких лет упорных тренировок, турниров и поражений, Джо наконец удалось осуществить свою мечту квалифицироваться на Про-Тур. Тем не менее, он понимает, что настоящий вызов начинается здесь и сейчас. "Я найду время, чтобы подготовиться к этому Про-Туру настолько хорошо, насколько смогу", - говорит он себе. И Джо верен своему слову - следующие несколько месяцев он полностью посвящает себя игре. Он проводит бесчисленное количество часов за чтением статей, просмотром видео об игровом процессе, изучением самого турнира, исследованием метагейма, окружая себя командой игроков, чтобы помочь себе максимально протестировать формат.

Наступает первый день Про-Тура. С технической точки зрения Джо готов настолько, насколько это возможно. Однако в тот момент, когда он заходит в зал, где будет проводиться турнир, происходит нечто, к чему он не был готов. На Джо накатывает волнение, нервозность и напряжение. Оглядываясь вокруг, он видит, как мимо него проходят одни из лучших игроков в мире. Ему становится страшно; Джо начинает сомневаться в своей способности достойно сыграть против таких высококлассных игроков. В итоге он начинает думать о наихудшем сценарии - "Сегодня я могу сыграть 0-7. Надеюсь, этого не произойдет, потому что я не знаю, справлюсь ли я с таким поражением."

Когда Джо садится за стол, чтобы сыграть свою первую игру, чувства волнения, нервозности и напряжения начинают усиливаться. Он заметно нервничает и дрожит, когда тасует свою колоду, и потеет настолько сильно, что руки становятся мокрыми. После того, как он потасовал колоду соперника и обменялся стандартными фразами типа "удачи" и "хорошей игры", Джо берет в свою руку семь карт. Он смотрит налево и понимает, что толпа людей наблюдает за его игрой. Теперь Джо стал нервничать еще больше, кроме того, он потерял концентрацию из-за того, что позволил себе отвлечься.

Джо больше не может мыслить правильным образом. Из-за волнения и напряжения он не может достаточно четко размышлять, так как его мозг, по ощущению Джо, наполнен миллионом различных мыслей и эмоций. Из-за плохого психологического состояния он играет не ту землю в свой первый ход - ему нужно было положить Остров, чтобы разыграть Выбор в конце хода соперника, но Джо ошибся и положил повернутую Ледяную Крепость. Из-за этой небольшой ошибки последовательность его действий нарушена, и теперь он, по сути, отстает. "Боже, я не могу поверить, что сыграл именно так. Какой я идиот! Теперь я точно проиграю эту игру..."

Джо продолжает слабеть в своих мыслях и быстро проигрывает первую игру против оппонента. В своей голове он тяжело воспринимает поражение: "Ну супер, я уже на дне. Теперь я должен как-то выиграть две игры подряд, иначе это будет 0-1 после первого раунда. И у меня такое ощущение, что так всё и будет." Он начинает вторую игру, находясь под стрессом и не веря в свои силы. Как и в первой игре, его мышление затуманено, и он колеблется в принятии решений. Он начинает переоценивать свои действия и в конечном итоге выбирает определенные пути во время игры просто от отчаяния, постольку не хочет, чтобы его оппонент позвал судью из-за затягивания времени. В итоге Джо проигрывает вторую игру, и его счет становится 0-1.

Джо продолжает терять уверенность в себе. Он убеждает себя, что ему будет очень трудно двигаться дальше, а его положение, возможно, ухудшится еще больше. "Я возлагал большие надежды на этот турнир, а у меня такой ужасный старт. Все эти игроки вокруг настолько хороши, что у меня нет никаких шансов вылезти из дыры, в которой я оказался." Приступая ко второму раунду, его токсичное мышление в конечном итоге превращается в самоисполняющееся пророчество - он не верит, что может сыграть хорошо; он начинает свою игру с чувством отрешенности и настроем "а-есть-ли-смысл", и это выглядит так, словно он уже сдался. Джо проигрывает снова, его счет 0-2, затем он проигрывает еще раз, и после 0-3 его настрой на игру полностью улетучивается. Он заканчивает день со счетом 1-7 и пропускает следующий день турнира.

Джо провалил турнир не из-за того, что он плохой игрок в техническом плане. У него определенно есть талант, он может хорошо выступать на соревновательном уровне - Джо доказал это, квалифицировавшись на Про-Тур. Он провалил турнир не из-за того, что плохо готовился - Джо тратил время на чтение нужных статей, просмотр видео и изучение метагейма, окружая себя командой игроков. Его проблема заключается в том, что ничего из списка его талантов, умений и способностей не было использовано должным образом, потому что его неправильное мышление не позволяло ему использовать эти преимущества.

В соревновательной и профессиональной Магии бремя производительности и совершенствования себя как игрока почти полностью ложится на технический аспект игры. Между тем, подавляющее большинство игроков придают мало значения ментальному аспекту. Будьте уверены - разум имеет значение. Вы можете быть настолько талантливым, квалифицированным и подготовленным к выступлению на физическом уровне, насколько сами захотите, однако, если Ваш ментальный аспект игры слишком слаб, то ничего из вышесказанного не имеет смысла, поскольку Ваши преимущества никогда не будут использованы должным образом, не говоря уже о максимальном уровне качества игры.

История с Джо не является выдумкой, подобное происходит со многими игроками. Может быть, эта история относится к Вам лично, потому что Вы сами могли испытать такое. Игроки обращают столько внимания на физический аспект игры, что не тратят ни секунды на то, чтобы понять, на что похожа их игра на ментальном уровне. Как вывод, они приходят играть, будучи подготовленными технически, но не ментально, затем посредственно выступают, достигают посредственных результатов и не могут до конца понять, что они делают неправильно и почему никогда не переходят на новый уровень.

Чтобы стать великим игроком и играть на высоком уровне мастерства, необходимо обрести баланс. Вы должны одинаково хорошо играть физически и ментально. Невозможно добиться успеха в долгосрочной перспективе, обладая чем-то одним. У Вас может быть самый крепкий ум в мире, но без таланта, навыков и способностей в технической стороне игры у Вас ничего не получится. Обратное тоже верно - обладая всеми талантами, навыками и способностями мира, ничего из этого не будет иметь значения без правильного мышления. Плохая ментальность будет препятствовать их использованию.

Мышление

Мышление - самая важная вещь в соревновательной Магии. Без крепкого позитивного мышления Вы не сможете использовать свой талант, навыки и возможности. Чем слабее Ваш настрой, тем выше вероятность того, что Вы будете плохо выступать и добиваться плохих результатов. Чем крепче Ваш настрой, тем выше вероятность того, что Вы достигнете своего максимального уровня или приблизитесь к нему, достигая великолепных результатов. Но что мы имеем в виду, когда говорим о мышлении? Что это такое?

Определение звучит следующим образом:"Психическое состояние или предрасположенность человека, которые предопределяют его реакцию и интерпретацию ситуации". Его также можно описать как состояние и мысли, которые возникают у Вас перед тем, как Вы собираетесь что-то сделать. Что это значит для Вас, как для игрока в Магию? Говоря простыми словами, это то, как Вы чувствуете себя и как мыслите в любой момент времени, когда речь заходит об игре, будь то сам процесс игры в данную секунду или общее восприятие Магии в целом.

Мышление не статично, оно может меняться каждую минуту в зависимости от ситуации, в которой Вы находитесь и от того, как Вы реагируете на эту ситуацию. Вернемся к примеру с Джо - он пришел на Про-Тур в отличном настроении, на эмоциональном подъеме от квалификации, прекрасно себя чувствуя при этом. Он хорошо подготовился и был уверен в техническом аспекте своей игры. Однако, как только он пришел на турнир, оказалось, что Джо не был готов в своих мыслях к той ситуации, в которой оказался, и в итоге его мышление очень быстро переключилось с нетерпения и уверенности в себе на сомнение и неопределенность.

Мы видим, что такое происходит постоянно. Игроки чувствуют себя великолепно и думают о правильных вещах в тот момент, когда игра идет им на пользу, но как только процесс игры смещается в противоположном направлении в пользу соперника, их настрой меняется. Шаблоны мыслей становятся негативными, эмоции выходят из под контроля, а вера в победу колеблется по направлению к худшему сценарию. Можно заметить, что такое происходит и вне игрового стола. Мышление игроков меняется от мотивированности и преданности к снижению удовольствия и потере приверженности игре, к которой они привыкли. В конечном итоге, Вы сами контролируете свой настрой - мыслями, самоощущением и тем, как Вы подходите к игре как за столом, так и за его пределами.

Цикл Мышления

Как уже говорилось ранее, Вам определенно нужны такие вещи, как талант, навыки и способности, чтобы играть на высоком уровне. Тем не менее, эти вещи не используются Вами автоматически во время игры. Если бы всё было так, Вы бы всегда играли лучше всех и никогда не проигрывали. Но мы знаем, что этого не происходит, поскольку бывают дни, когда Вы играете хорошо, а бывают дни, когда Вы играете плохо. Причина в том, что такие вещи, как талант, навыки и способности должны быть извлечены изнутри и задействованы Вами. Их нужно разблокировать и применить перед игрой. Именно мышление отвечает за использование своего таланта и умения во время игры.

Этот процесс работает таким образом: Ваш настрой во время игры определяет, сколько способностей игрока Вы используете. Количество способностей, которые Вы используете, определит уровень Вашей производительности, а уровень производительности, в свою очередь, определит результат, которого Вы достигнете. Результат либо ослабляет, либо укрепляет Ваш настрой, в зависимости от того, положительный он или отрицательный. Отсюда начинается цикл с положительным, либо отрицательным импульсом, и цикл повторяется снова и снова. Мне нравится называть этот процесс Циклом Мышления. В визуальной форме он выглядит так:

 

 

Пример №1 - Негативный Цикл Мышления.

Вы начинаете свою первую игру на турнире, и по какой-то причине Ваш настрой находится в отрицательном положении - уверенность в себе снижена, желание участвовать в турнире почти отсутствует, Вы не наслаждаетесь собой, а внимание не сосредоточено на происходящем. Из-за Вашего негативного мышления Вы не используете свои технические возможности; поскольку Вы не можете их использовать, то Вы плохо выступаете; поскольку Вы плохо выступаете, в конечном итоге Вы проигрываете эту игру и начинаете турнир со счетом 0-1.

Вы расстроены своим проигрышем и, как следствие, это ещё больше ослабевает Ваш настрой. Уверенность снижается еще больше, желание продолжать играть практически исчезло, Вы теряете способность веселиться и получать удовольствие, а Ваш фокус перестраивается на плохой результат. Из-за всего этого Вы начинаете вторую игру с еще более слабым настроем. Поскольку настрой ослаб, Вы уменьшаете количество способностей и умений, которые можете использовать, а поскольку их становится еще меньше, Ваша производительность так же плоха, как и в первой игре - Вы снова проигрываете и счет уже 0-2.

После того, как Вы проиграли первые две игры, Ваш настрой получает еще один удар и продолжает слабеть. Уверенность в себе ниже нуля, желание играть потерялось под столами и Вы полностью сосредоточены на проигрышах, а не движении вперед, не смотря ни на что. Вы начинаете третью игру с самым слабым настроем за весь турнир, задействуете минимум способностей, выступаете всё хуже и хуже и снова проигрываете, получаете 0-3 и выбываете из дальнейшего участия в соревновании.

Негативный цикл продолжается - Вы неправильно реагируете на результат этого турнира и переносите свой отрицательный настрой на следующий. У Вас всё еще отсутствует уверенность в себе, Вы не наслаждаетесь игрой и сосредоточены не на том, чтобы хорошо играть, а на том, чтобы не проиграть. При таком плохом настрое у Вас будет еще один неудачный турнир, результат которого снова ослабит Ваш настрой. Это и есть нисходящий негативный цикл; он токсичен и подпитывает сам себя, и следующее что с Вами произойдет - Вы будете проигрывать снова, снова будете достигать плохих результатов и окажетесь обеими ногами на полосе из поражений.

Пример №2 - Позитивный Цикл Мышления.

Вы начинаете свою первую игру на турнире, и по какой-то причине Ваш настрой находится на положительном уровне - Вы уверены в себе, страстно желаете играть и соревноваться, наслаждаетесь собой и фокусируетесь исключительно на предстоящей игре. Из-за Вашего позитивного настроя Вы задействуете все свои технические возможности и, поскольку Вы используете их, то в итоге действительно хорошо справляетесь. Поскольку Вы играете хорошо, Вы, в конечном итоге, выигрываете этот раунд и начинаете турнир со счетом 1-0.

Победа в первом раунде влияет на Ваш настрой и укрепляет его. Уверенность в себе и желание продолжать играть растут, Вы получаете удовольствие и наслаждаетесь собой. Мгновенно фокусироваться и оставаться в игре, не отвлекаясь, становится легче, и из-за всего вышеперечисленного Вы начинаете вторую игру с еще более сильным настроем. От этого Вы задействуете еще больше умений и играете еще лучше, чем в первый раз, из-за чего выигрываете и Ваш счет теперь 2-0.

После двух побед настрой усиливается еще больше, уверенность в себе продолжает расти, желание соревноваться и принимать вызовы на пике, а Вы полностью наслаждаетесь собой и сосредоточены на каждой новой игре, не думая о прошлых раундах. Третью игру Вы начинаете с еще более крепким настроем, задействуете еще больше умений и навыков, играете так же хорошо, как в предыдущий раз и снова выигрываете, получая 3-0. Вы используете этот импульс до конца и занимаете первое место.

После отличного результата Вы переносите свой позитивный настрой на следующий турнир. Уверенность в себе очень высока, желание играть и соревноваться очень твердое, Вы безмерно наслаждаетесь игрой и сосредоточены на том, чтобы преуспеть, а не избегать плохих результатов. С таким настроем Вы побеждаете на очередном турнире, и этот результат снова укрепляет Вас. Сейчас Вы находитесь в восходящем цикле неудержимого импульса и следующее что с Вами произойдет - Вы будете добиваться отличных результатов снова и снова, и будете крепко стоять на полосе из побед.

Это и есть сила мышления, ментальности и отношения к игре. Обратите внимание на огромную разницу между двумя типами мышления и на те эффекты, которые может вызвать каждый из них. Не сомневайтесь в этом процессе - он является причиной того, почему некоторые падают свысока, а некоторые поднимаются с глубоких низов. Опять же, не забываем, что талант, навыки, способности и подготовка к турниру важны для выступления на высоком уровне, но эти вещи полезны таким же образом, как и настрой игрока, которому они принадлежат, потому что именно настрой и мышление игрока определяют, используется ли вышеперечисленное и в каком количестве.

Когда Вы оказались на полосе поражений, будь то во время одного турнира или серии из нескольких, это произошло не из-за того, что Вы забыли как играть в Магию. Вы не стали плохим игроком, не потеряли свой талант, навыки и способность играть. Это случилось потому, что Ваш настрой исчез. Столпы сильного настроя, такие как уверенность в себе, желание, энтузиазм и сосредоточенность разрушаются с каждым поражением и каждым плохим результатом в конце турнира, и, как только это произойдет, Вы по спирали скатитесь вниз, создавая самоисполняющееся пророчество и погружаясь в выгрмордаю яму с ужасными результатами.

Когда Вы оказываетесь на полосе побед, на одном турнире или в ходе серии из нескольких, это происходит не потому, что Вы вдруг вспомнили, что такое "быть хорошим игроком". Вы не приобрели секретный навык или технику игры - произошел переход Вашего настроя на новый уровень. Столпы сильного настроя укрепляются с каждой победой и с каждым отличным результатом турнира, и как только это произойдет, использовать свои способности становится проще, качество игры улучшается и в результате Вы выигрываете легко и свободно.

Является ли этот процесс применимым ко всем ситуациям в игре? Конечно нет. Мы все знаем, что в Магии вариативность и удача иногда показывают нам свои лица, иногда красивые, а иногда уродливые. Бывает так, что серии побед и поражений создаются с помощью удачи, или дело заключается в хорошей или плохой вариативности. Тем не менее, случайность во время игры не определяет, будет ли игрок последовательно успешным в течении разных периодов времени, будь то одиночный турнир или вся карьера игрока в целом. Вам не может везти 15 раундов подряд, чтобы выиграть Гран-При. Вы не можете проиграть 10 турниров подряд, застревая в полосе неудач. Несомненно, вариативность играет свою роль, но последовательно именно Ваш образ мышления определит, преуспеете ли Вы во время турнира или во всей карьере в целом.

Это подводит нас к главному вопросу, на который мы должны ответить: как создать и поддерживать позитивное мышление? Использование Ваших способностей, хорошая игра во время раундов и получение положительного результата требуют от Вас позитивного мышления и настроя. Таким образом, создание позитивного мышления и его поддержание является ключом к повышению Вашей производительности во время игры и улучшению результатов с течением времени. Вот что Вам нужно, чтобы разработать позитивное мышление:

Компоненты позитивного мышления

Самоуверенность.

Вы не можете показывать свою лучшую игру без веры в себя и в свои способности. Уверенность влияет на каждый аспект Вашей игры, как за столом, так и за его пределами - от решений, которые Вы принимаете во время игры и до того, как Вы реагируете на различные вызовы и препятствия, с которыми Вы неизбежно сталкиваетесь в своей карьере игрока.

Страсть.

Бытность игроком соревновательного или профессионального уровня требует сильного стремления - желание учиться и совершенствоваться, желание противостоять и преодолевать трудности, вожделеть соревноваться и участвовать в турнирах, хотеть играть настолько хорошо, насколько это возможно, а также быть игроком настолько высокого класса, насколько Вы можете им быть.

Энтузиазм.

Проще говоря, Вы должны любить эту игру, должны веселиться в процессе. Необходимо получать удовольствие во время игры, потому что в тот момент, когда Вы перестаёте наслаждаться игрой и перестанете хотеть играть, для Вас всё кончено. Вы просто не сможете стараться играть как можно лучше, если Вам не нравится играть и если у Вас нет энергии и энтузиазма продолжать.

Сосредоточенность.

Игра в Магию - исключительно умственный процесс. Это значит, что способность концентрироваться, оставаться в определенном моменте времени и разбираться с проблемами по мере их появления чрезвычайно важна. Чем больше Вы сосредоточены, тем больше Вы можете сконцентрироваться на самом важном, не позволяя себе отвлекаться на вещи, находящиеся вне Вашего контроля.

Для создания сильного позитивного образа мышления Вам следует постоянно применять вышеперечисленные компоненты. Однако, как мы обсуждали ранее, Ваш настрой может меняться. Способность сохранять и поддерживать позитивное мышление на максимально возможном уровне, от игры к игре и от турнира к турниру крайне важна для уверенности в себе, страсти, энтузиазма и сосредоточенности. Вот несколько способов сделать это:

Сохранение позитивного настроя

Разговор с самим собой в позитивном ключе.

За день, в среднем, в нашей голове проносится от 50 000 до 70 000 мыслей в день, примерно 35-48 мыслей в минуту. Ваши мысли способны заставить Вас как парить, так и упасть духом, поэтому то, как Вы разговариваете с самим собой и используете голос в своей голове, играет большую роль в Вашей уверенности, страсти к игре, энтузиазме и сосредоточенности. Если вы хотите начать позитивно мыслить, начните с позитивного разговора с самим собой.

Поставьте процесс в приоритет.

Иногда Вы выигрываете, а иногда проигрываете. Иногда Ваша игра прекрасна, а иногда ужасна. Эти взлеты и падения являются частью процесса становления игрока в Магию. Желайте победы и успеха в игре, но не становитесь эмоционально зависимым от них. Вместо этого станьте зависимым от процесса обучения, самосовершенствования и превращения себя в игрока такого уровня, каким Вы можете стать.

Наслаждайтесь однообразием.

Игра в соревновательную и профессиональную Магию может быть однообразной, и этот процесс может заставить воспринимать игру словно работу, которую Вы заставляете себя делать, а не наслаждаться свободой выбора. Никогда не забывайте, почему Вы играете в Магию - получайте удовольствие и наслаждайтесь игрой на высоком уровне.

Оставайтесь в настоящем.

Очень легко попасть в ловушку размышления о своих прошлых результатах или слишком зациклиться на тех, что ждут впереди. Мысли о прошлом или будущем могут вызвать много чрезмерного беспокойства, стресса и разочарования. Прошлое и будущее находятся вне Вашего контроля, поэтому оставайтесь в настоящем, здесь и сейчас, и сосредоточьтесь на том, что Вы можете контролировать в эту минуту.

Мысли в Вашей голове определяют эмоции, поэтому очень Важно, что говорит Вам внутренний голос. Если Вы постоянно говорите с самим собой негативным, разрушительным и лишающим силы образом, то Вы попадете в соответствующие негативные, разрушительные и лишающие силы эмоциональные состояния. Если же Вы будете разговаривать с собой позитивно, уверенно и вдохновляя себя на свершения, то и эмоциональное состояние, в которое Вы себя приведете, также будет позитивным, уверенным и вдохновляющим. Всегда контролируйте голос в своей голове.

Играть в Магию на высоком уровне совсем непросто. В этом путешествии у Вас будет много приятностей, но Вы также испытаете и много болезненного. Будут как моменты невероятного успеха, так и изнурительные неудачи. Несмотря на всё это, важнее всего сосредоточиться на процессе больше, чем на результатах и достижениях. Самосовершенствование, обучение и насыщение опытом всегда должны быть в приоритете над победами и поражениями.

Игра в Магию на высоком уровне требует от Вас крепкой приверженности к делу. Это еще называют "гриндом". Если Вы хотите пройти квалификацию, чтобы играть на серьезных турнирах, Вы должны "гриндить" на пути к этому - погрузиться в игру, читая стати, просматривая видео, изучая регламенты турниров и, что самое важное, тренироваться и состязаться как можно больше. Это сложный процесс, но, тем не менее, Вы должны наслаждаться этим вызовом. На пути к достижению высокого уровня игры Вам предстоит испытать трудности, и если Вы не сможете наслаждаться этим, Вы не сможете пройти этот путь.

Каждая игра - всегда новая. Каждый раунд - всегда новый. Каждый турнир это новый турнир, как и каждый новый день. Здорово учиться у прошлого и мечтать о будущем, но Вы не должны зацикливаться на этом. Прошлое и будущее вне Вашего контроля, и единственная сила, которая у Вас есть - возможность повлиять на текущий момент времени в каждой игре, раунде, турнире или дне. Всегда концентрируйтесь на одной игре за раз, на одном раунде за раз, на одном турнире за раз и на одном дне таким же образом, не застревая в прошлом или будущем.

Выполняя эти четыре действия, Вы значительно облегчите поддержание позитивного мышления. Оно очень важно, потому что Магия это не только одна игра, раунд или турнир - это непрерывный процесс. Быть великим в Магии - значит быть способным поддерживать себя в каждой игре и турнире. Вы должны обладать крепким позитивным мышлением, чтобы достичь этого. При неправильном мышлении успехи всегда будут вне зоны Вашей досягаемости. При правильном мышлении успехи могут быть достигнуты. Никогда не забывайте и не недооценивайте это: разум имеет значение.

Ключевые пункты урока №1.

-Разум имеет значение. Вы можете быть настолько талантливым, квалифицированным и подготовленным к турниру на техническом уровне, насколько сами этого захотите, но если Ваше мышление слишком слабое, то ни одна из этих вещей не будет иметь смысла, поскольку никогда не будет использована должным образом. Чтобы стать великим игроком и играть на высоком уровне, необходимо иметь баланс. У Вас должен быть хорошо развит как технический, так и ментальный аспекты игры. Вы не сможете добиться успеха в долгосрочной перспективе с чем-то одним из двух.

-Мышление динамично. Оно может меняться от случая к случаю в зависимости от ситуации, в которой Вы находитесь, и от того, что Вы испытываете, находясь в этой ситуации.

-Ваше мышление определяет, как Вы используете свои способности игрока. Количество использованных способностей определит Вашу производительность, а она, в свою очередь, определит окончательный результат. Достигнутое либо ослабляет Ваш настрой, либо укрепляет его, в зависимости от того, положительный был результат или отрицательный. Отсюда начинается цикл с положительным или отрицательным импульсом, повторяясь вновь и вновь. Этот процесс называется Циклом Мышления.

-Несмотря на то, что вариативность и удача играют большую роль, никто не остается везунчиком или неудачником в течении длительного периода времени. Проигрышные и победные серии чаще всего вызваны тем, что Ваш общий настрой становится слабее или сильнее из-за негативной либо позитивной реакции на результаты, которые Вы достигаете.

-Для создания сильного позитивного настроя такие вещи, как уверенность, желание, энтузиазм и сосредоточенность необходимо использовать постоянно.

-Важно поддерживать позитивное мышление в максимальной степени, от игры к игре, от турнира к турниру. Это значит, использовать способы поддержания высокого уровня уверенности в себе, стремления, энтузиазма и сосредоточенности.

-Практика позитивного разговора с самим собой, установка приоритетов на процесс, наслаждение "гриндом" и пребывание в настоящем времени - отличные способы сохранить сильный позитивный настрой.

Изменено 31 января 2020 пользователем Maxim Letny

[a.solncev]

Отлично, большое спасибо за статью. жду продолжения

[T1 Vial]

Спасибо за статью, на самом деле частенько можно видеть, как люди проигрывают игру еще до ее начала.

[DrFartunov]

Отличное начинание. Несколько лет назад читал статьи Уилла с большим удовольствием и с определённой пользой для своей игры и поведения в целом. Думаю, будет очень здорово, если вы сумеете перевести всю книгу.

 

В рамках конструктивной критики предлагаю чуть больше внимание уделить редактуре и форматированию. В целом, всё достаточно опрятно, но может быть лучше. 

 

Перевод тоже достаточно хороший. Трудно просить большего от добровольной инициативы. 

[Antalis]

Совершенно не согласен с автором в плане оценки важности настроя, но за перевод определенно спасибо. Важная работа.
Жду продолжения. Возможно, автор как-то сгладит в следующих главах напрягающие меня моменты.

[Maxim Letny]

14 минут назад, Antalis сказал:

Совершенно не согласен с автором в плане оценки важности настроя

Спасибо за отзыв! Можете написать, в чём именно не согласны с автором? Интересно послушать противоположное мнение!

[ayrat-]

Никакой настрой не спасет от 7 земель на топдеке после кипа 4х, и отсутствия земель при кипе 2х, и голдфиша у опа при кипабельной (нет) руке, магия про рандом

[/dev/null]

41 минуту назад, T1 Vial сказал:

Спасибо за статью, на самом деле частенько можно видеть, как люди проигрывают игру еще до ее начала.

Каждый раз так делаю, когда играю против любого московского прошника.

[DrFartunov]

1 минуту назад, ayrat- сказал:

Никакой настрой не спасет от 7 земель на топдеке после кипа 4х, и отсутствия земель при кипе 2х, и голдфиша у опа при кипабельной (нет) руке, магия про рандом

В данной конкретной партии, где вы много раз смулиганились или топдекнули 7 земель, вас, конечно, скорее всего, ждёт поражение (хотя, конечно, всякое бывает. Мне случалось выигрывать и после муллигана до 1 и в партиях, в которых очень хотелось сдаться в течение нескольких ходов). Но правильный настрой поможет не упустить шансы в следующих партиях, где раздача будет более благоприятной. Да, может быть, эта единственная проигранная партия окажется решающей в рамках этого турнира: не пустит вас в топ-8 или в финал и т.п. Но и это не столь важно: в будущих турнирах у вас будет больше шансов при правильном настрое, нежели при неправильном. Более того, в какой-то момент должно придти понимание, что процесс важнее результата, и что главное получать удовольствие от игры, а не страдать, пытаясь во что бы то ни стало достичь некоторой отметки. 

[TeOr]

Как будто прочитал очередного коуча, адепта бизнес молодости. Настрой, уверенность в себе, куча воды, примеры из жизни, которые не говорят вообще ничего. Конкретики ноль. Статья полная чушь, за перевод спасибо

[Meskal1ne]

@Maxim Letny Огромное спасибо за такую классную работу. 

 

Мне  в целом не понравилось. Безотносительно многих  правильных мыслей - общая канва как очередной учебник по самомотивации.

-  Чтобы быть успешным надо верить в себя

-  Будь уверен что ты победишь и ты победишь

-  Позитивный настрой 

-  Наслаждайся игрой (жизнью)

и прочие штампы любой книги по мотивации. Много банальностей и откровенного капитанства, причём честно говоря Магия тут вообще не причём. Ну то есть можно спокойно заменить "Магия" на "шахматы" и это ничего не поменяет в тексте. Надеюсь в последующих главах автор будет всё таки выносить технический, физический и умственный труд овер эмоций и "ментальности".

Изменено 30 января 2020 пользователем Meskal1ne

[Maxim Letny]

1 минуту назад, Meskal1ne сказал:

Ну то есть можно спокойно заменить "Магия" на "шахматы" и это ничего не поменяет в тексте.

Спасибо за отзыв! В одной из своих статей, которые Уилл публиковал на channelfireball.com, автор отметил, что шахматы отличаются от Магии отсутствием рандома - выручает память и знание комбинаций. А вообще, если поменять "Магию" на любое другое увлечение или сферу жизни и увидеть, что советы и рекомендации можно использовать и там.

[Meskal1ne]

2 минуты назад, Maxim Letny сказал:

Спасибо за отзыв! В одной из своих статей, которые Уилл публиковал на channelfireball.com, автор отметил, что шахматы отличаются от Магии отсутствием рандома - выручает память и знание комбинаций. А вообще, если поменять "Магию" на любое другое увлечение или сферу жизни и увидеть, что советы и рекомендации можно использовать и там.

Тогда позволю в респонс оценить для себя пользу от таких книг как околонулевую. Из подобных книг выпущенных по миру можно построить десятиэтажный офис и вряд-ли Уилл самый известный из всей когорты продавцов подобных книг. Слайтли разочарован, ждать продолжения не буду, извините.

[Maxim Letny]

1 минуту назад, Meskal1ne сказал:

Слайтли разочарован, ждать продолжения не буду, извините.

Согласен с Вами. В сфере мотивационной психологии развелось огромное количество жуликов, что уменьшило кредит доверия ко всей сфере в целом. Возможно, в техническом плане Вас заинтересует книга Next Level Magic от Патрика Чапина, где автор рассказывает именно о физической стороне игры. Рекомендую!

[Konan]

Пример с "0-3-дроп" vs "3-0-андифитед" плоский как камбала на дне Марианской впадины. Автору следовало бы сделать акцент, как позитивный настрой помогает преодолеть демотивирующий эффект поражения и наоборот, как отдаются верные партии из-за тильта.

Часто видишь, как игрок подавленный своими ошибками (типично, плохая атака или блок на открытой информации), или успешной раздачей оппонента, сдается до того как де-факто проиграл игру... А напротив сидит чувак с покерфейсом и шаффлит в руке 5 земель.

Изменено 30 января 2020 пользователем Konan

[Just_another_man]

Получил копию от автора, когда он раздавал её в твиттере. 

Мне она очень понравилась. Несмотря на много клише про самомотивацию, веру в успех и т. п., нашел для себя несколько вещей, которые оказались полезными не только в плане мтг, но и вообще по жизни. 

Здорово, что взялись переводить! 

[MAKAP]

4 часа назад, Konan сказал:

Пример с "0-3-дроп" vs "3-0-андифитед" плоский как камбала на дне Марианской впадины. Автору следовало бы сделать акцент, как позитивный настрой помогает преодолеть демотивирующий эффект поражения и наоборот, как отдаются верные партии из-за тильта.

Часто видишь, как игрок подавленный своими ошибками (типично, плохая атака или блок на открытой информации), или успешной раздачей оппонента, сдается до того как де-факто проиграл игру... А напротив сидит чувак с покерфейсом и шаффлит в руке 5 земель.

У меня как раз недавно подобное было, в 3тьей игре бо3, оп, убивающий меня на свой ход, сдался, когда я собрал 28 ман со своих рекламаций имея на руке только 3 земли. До этого была очень похоже развивавшаяся 2рая где я в такой же ситуации всё же имел эксплоужен и зарядил на 20 в лицо.

Изменено 30 января 2020 пользователем MAKAP

[Xutos]

Читаю оригинал. Мне кажется это вообще обязательная к прочтению книга для любого человека. Там конечно все околомагическое, но основные принципы отлично применяются к любым другим жизненным аспектам. Круто что взялся за перевод! Неистово плюсую, продолжай!

[Zenith]

Спасибо автору книги за то, что не стал предлагать всякие медитации и аффирмации. 

Изменено 30 января 2020 пользователем Zenith

[Vitalius83]

Это же магия. Если веришь в себя и заряжен самоуверенностью под самый край , даже шаффлишь с не сомневаясь ,что пофлудит или покрючит, бог фортуны видит твои старания и раскладывает как надо. Здесь тонкая грань ,чуть засомневался и все, пиши пропало. Есть у нас один товарищ, всегда играет с улыбкой на лице и мы называем его королем топ дека, всегда верхняя карта именно та, которая нужна. От теории вероятности никто не застрахован, но кто то постоянно жалуется на рандом, а кто то  улыбается. Может это работает?

[Nazar]

@Vitalius83 достаточно научиться (писать правильно «теория вероятностей»- зачеркнуто) получать удовольствие не от результата, а от процесса и топдек перестанет вас огорчать, вот такой каламбур.

[sunwardelishes]

29 минут назад, Nazar сказал:

@Vitalius83 достаточно научиться (писать правильно «теория вероятностей»- зачеркнуто) получать удовольствие не от результата, а от процесса и топдек перестанет вас огорчать, вот такой каламбур.

Это не каламбур , а как раз то , про что пишет автор ( и что судя по всему многие так и не поняли ). Позитивный/негативный  образ мышления формирует нашу реальность. Я с этой темой столкнулся ещё на первом курсе универа и сразу начал ее практиковать. За более чем 10 лет накопилось огромное количество случаев , которые доказали актуальность этой техники(не только в магии).

Так что всем скептикам предлагаю ради интереса потестить это на протяжении месяцев трёх и посмотреть на результаты ( ну а потом плавно перенести это все в жизнь на другие ее аспекты)

[Antalis]

16 часов назад, Maxim Letny сказал:

Спасибо за отзыв! Можете написать, в чём именно не согласны с автором? Интересно послушать противоположное мнение!

Во-первых, автор путает такие понятия как настрой и эффективность. Т.е. вообще не учитывает в данной главе такое состояние, как позитивный тильт. (Это когда человек так позитивно настроен, что начинает ошибаться от переоценки.)

Во-вторых, связи между сущностями критично упрощены. Грубо говоря, не учитываются связи между исполнением и настроем. (Не идеально исполнил, но получил позитивный результат - далеко не факт, что это улучшит настрой. Точно также, как и идеальное исполнение не гарантирует результата, зато может позитивно повлиять на настрой.) А уж про поговорку "чем выше поднимешься, тем больнее падать" автор не слышал точно. Сокрушительный тильтовый эффект от получения какого-нибудь инфернального незахода при сверхпозитивном настрое он практически игнорирует. Типа, неудача случается, главное держите настрой на высоте. Так не бывает, чем больше эмоциональные вложения - тем сильнее отдача.

В-третьих, про эффект гиперстимуляции автор тоже либо не знает, либо предпочитает не упоминать. А ведь это крайне важно. Человек не может держать руку сжатой неограниченное количество времени - она самопроизвольно разожмется. Тоже самое и с любым внутренним речитативом "я крутой, я смогу". Эффективность таких методик ограничена по силе и времени, до кучи они имеют эффект отдачи и снижения  скорости реакции. Ими надо пользоваться правильно, с учетом особенностей человека. 

В-четвертых, результативность игры (и вообще любой деятельности) завязана на большое количество факторов, в том числе и от эффективности мышления, но эффективность мышления не связана напрямую с позитивным эмоциональным настроем. Есть люди, которые играю существенно сильнее, когда холодно отстранены и вообще исключают эмоциональную оценку происходящего. Есть даже люди, которые лучше играют именно в процессе нытья - они неким образом мобилизуются от собственного негатива (в большинстве случаев, это та же адреналиновая провокация, по которой см. предыдущий пункт, но всякое бывает.) 

В-пятых, любое нестабильное эмоциональное состояние обладает таким "замечательным" риском, как открытость для внешнего управления. Когда ты весь на позитиве, то легко верится, что оппонента покрючило, что он не сдал, что вот здесь-то и допустил ошибку. А коварный оппонент вполне может оказаться специалистом в ментальной игре и склонить к действиям по нужному ему сценарию. Ведь позитивный настрой вовсе не равен объективности принятия решений. 

В-шестых, абсолютно игнорируется тот факт, что для разных колод требуется разный настрой. С настроем "ого-го и на танки" легко играть каким-нибудь белчером, а вот для бело-синего контроля, да на долгой дистанции так эмоционально сгореть можно.

Я могу продолжить, но пока не буду - есть некоторый шанс, что автор "рекламно" упрощал во вступлении, и далее какую-то часть моих претензий отметёт грамотным детальным разбором.

Изменено 31 января 2020 пользователем Antalis

[Krazer]

Ниасилил. У меня жена любит такое слушать-читать-смотреть, когда одну и ту же мысль повторяют 25 раз, переставляя слова в предложении, а для меня это признак того, что по делу автору сказать просто нечего.

[Iori_Yagami]

17 часов назад, TeOr сказал:

Как будто прочитал очередного коуча, адепта бизнес молодости. Настрой, уверенность в себе, куча воды, примеры из жизни, которые не говорят вообще ничего. Конкретики ноль. Статья полная чушь, за перевод спасибо

Вот присоединюсь. Автор строит из себя гуру на пустом месте.

Всю статью можно выразить так "тилт - это плохо, если ты эмоциональный чувак, то в интеллектуальных играх будешь из-за него проигрывать. Чтобы выигрывать, нужно думать большой головой и держать глаза разутыми.".

Сам перевод вроде не плох, работа проделана большая, спасибо. Ну там "выгрмордаю яму" поправить.